第(1/3)页 教练，我还不想退役啊正文卷第119章属性全面提升的湖人和坏掉的奥登！洛杉矶湖人的训练馆。 这两天，湖人队的训练馆非常的热闹。 霍华德哈哈大笑说完，纳什的脸上也露出了笑容。 教练给出来的加强训练营的训练计划。 每一种的训练方式都不一样。 相对来说，纳什的训练计划是最简单的。 再加上纳什在球队非常良好的人脉，所以，大家就先帮纳什给完成了任务。 湖人和马刺队的西部季后赛第二轮的首战是在5月6号。 湖人和快船第一轮结束的时间是在4月27号。 现在的时间是5月2号。 他们还有足够的时间来完成自己的训练计划。 教练给他们制定的这个加强训练营的训练计划，大部分都是需要团队合作的。 科比非常好奇的问道。 关于纳什防守提升的这件事，科比一直觉得是很不可思议的。 但教练确实是做到了。 上一次教练对纳什的防守实力加强非常的成功。 纳什在球场上时不时的就会对对方的传球完成抢断。 特别是抢断对方的弧顶横传和发底线球，纳什非常的厉害。 阿泰斯特也有些跃跃欲试。 当然，纳什自己也非常的期待。 一时间，加强训练营最快完成训练计划的纳什要检验训练成果的事情，在湖人队的训练营引起了轰动。 湖人球员纷纷的跑过来围观。 站在左侧45度三分线那里的阿泰斯特闻言，先是做了一个传球的假动作，然后快速的将球往弧顶被纳什防守的科比那里传。 传球的时候，阿泰斯特还想着，自己这一手假动作的快速传球，哪怕是横传球也绝对不是纳什可以断的。 教练的这次训练计划说的是少量的提升。 纳什的抢断水平他还是很清楚的，少量提升的情况下，可能连看都看不出来他的这个传球的精髓。 然后！ 啪的一声！ 纳什将球即将抢断之际，科比凭借着自己强大的控制力，硬生生的一个转身，又将球给拿了回来。 纳什的这次抢断失败了。 但是传完球的阿泰斯特。 护住球的科比。 现场围观的其他湖人球员。 全部都傻眼了。 如果不是科比那超强的护球能力，纳什的断球，就成功了！ 湖人球员都傻了。 同样在围观的克利福德和哈姆，此时都目瞪口呆。 至于说湖人队的首席训练师，加里维蒂，感觉自己应该是需要提前退休了。 这训练效果，要他何用啊！ 我们家那个神奇的主教练，完全把制服组的活一个人全干了！ 科比转过身，惊讶的看着纳什。 纳什此时都在震惊的看着自己的双手。 作为被加强的宿主，纳什的感受当然是更加清楚的。 纳什震惊的，此时双手都是颤抖的。 经过纳什这么一弄，原本就很热闹的湖人训练馆，变得更加的热闹起来。 一个个对杜康的这份加强训练营计划，更加的深信不疑，一个个全部迫不及待的想要完成快速的完成自己的训练计划。 霍华德好奇的看了看。 跑步！ 而且是要绕着洛杉矶城区每天跑5公里，持续3天。 要求是跑步时不准快，也不准慢，呼吸不准急促，气息不能不稳。 要求很多。 霍华德很惊讶，因为大家的训练计划，都是双人，甚至是多人的任务。 比如说他的训练计划是。 需要在科比的骚扰下，做出3000次的标准投篮。 这两天，他只完成了1000多次。 相比较起来，他的这个训练计划难一些。 但是看到易建联的这份训练计划，霍华德突然觉得，易建联的这个单人训练计划可能更难。 城区跑步，就yi现在的名气，那肯定是要跑跑停停的，不知道多少人要找他合影。 不断的停下来，又不断的起步，呼吸能不急促，气息能稳的了？ 遇到围观，一个人下意识都想要躲，还不准快，不准慢。 这个要求太高了！ 卖老师，m老师，这是霍华德给麦子取的外号，已经被奥登接受了。 所以，奥登对麦子的称呼也变成了麦老师。 正靠在篮架上打瞌睡的麦子，看也没看奥登，抬手将手上的计划交到了奥登的手上。 奥登一看，嗯，不知道该如何的吐槽。 看完，奥登看了看麦子老师。 嗯，麦子老师现在确实有些发福，但，大块头什么的，教练，您确定不是在黑我麦子老师有点肥？ 然后。 奥登又看了看自己的训练计划。 嗯。 给麦子老师制定的是大块头防守。 给自己制定的是双能卫。 教练的这个训练计划，真的是太另辟蹊径了。 在另外一边。 德文-伊班克斯在准备收拾东西，一丝不苟的把行礼收拾好，把自己的训练服，毛巾，全部叠成豆腐块后，准备离开。 乔丹希尔看到帮自己完成训练计划的伊班克斯准备离开，就好奇的过来问道。 说完，伊班克斯换上一身整齐的衬衣离开了。 乔丹希尔有些傻眼。 潜力？ 不会吧！！ 离开训练馆后。 伊班克斯直奔闹市区。 「你身上蕴藏的潜力，并不仅仅只是一个篮球员，你的人生，可以有更多的可能，在洛杉矶的城区完成1 00件好人好事，项目不限。」 2013年5月3号。 这一天，圣安东尼奥马刺队的助理教练布登霍尔泽，来到了洛杉矶。 他来这里，不是为了别的。 就是为了刺探敌情的。 想要看看洛杉矶湖人现在的备战怎么样。 来到洛杉矶之后，布登霍尔泽就傻眼了。 刚刚从酒店出来。 带着墨镜和乔装打扮的布登霍尔泽，就看到了一个非常熟悉的人。 打快船队一鸣惊人的湖人新星，德文伊班克斯！ 法克！！ 我这刚下飞机，就被d教练给逮到了？ d教练这是不是太强了？ 然后。 布登霍尔泽都傻眼了。 这是我的钱包？ 虽然一模一样，但布登霍尔泽第一时间不敢认。 第(1/3)页