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    系统仓库里正好有不少贪吃魔的灵食，只是现在实在太晚了。

    先睡觉，等明天黑色人参到了一起咕噜，说不定效果更佳。

    ……

    清晨，第一缕阳光调皮的透过窗帘缝隙，暖暖地照在一张秀丽的脸上，显得那么的温柔。

    刘南杰轻轻拍了拍那绯红的脸颊：“亲爱的，该起床修炼了。”

    叶菲丝揉了揉惺忪的眼睛：“这么快就天亮了啊？行了，你也起来吧。”

    刘南杰摇摇头，“不，我要看着你起床，等你洗漱完我再起来。”

    “哦，你不累吗？”叶菲丝有点疑惑。

    “昨天在张楚家喝的人参汤实在太补了，我现在还精神得很。”

    刘南杰笑着道。

    “哦，是兔子肉补吧？看你微信名字都改了，效果真的那么好？腰不痛了？”叶菲丝双眼亮起。

    “嗯！”

    刘南杰用力点头。

    “那上来吧，表现得好，就饶过你这一次。”

    “好咧！”

    刘南杰扶着床沿站了起来，麻麻的，跪了一夜，这腿还真特么有点酸了。

    啪啪啪！

    刘南杰用力拍打了几下发麻的双腿，这才精神抖擞的爬了上去……

    ……

    清晨，院子里。

    “一二三四，二二三四……”

    张楚正带着女儿在做着基本活动。

    扭扭脖子，扭扭腰，压压腿……完事后，又跑了几圈，休息了一会。

    这才一人拿了一把木刀，开始练习基础刀法。

    《疾风刀法》里面除了绝杀连斩之外，还有各种基础刀法知识。

    有砍、撩、挑、截、推、刺、剁、点、崩、挂、格、削、戳柄、舞花等...

    张楚现在教给女儿的就是砍。

    “快！准！狠！一刀砍下去，

    要猛！

    要有气势！

    如猛虎一般先声夺人！”

    张楚边教女儿，同时自己也在一遍遍练习。

    通过昨晚对阵贪吃魔，张楚也明白了一件事。

    虽然他的疾风刀法通过系统的帮助已经达到了小成境界，但是想做到身随意动，还是很难。

    通俗点来说，就是行动跟不上意动。

    人刀没有合一！

    这种情况下，即使他使出疾风刀法，估计才连斩出几刀，因为连贯性不够，就会被人看破。

    从而打断连斩！

    张楚此刻有点懊恼，昨天跟贪吃魔玩得太嗨了。

    整得他要使用刀法时完全晕头转向了，这刀法的威力都没发挥出来，幸好还有电击棍，否则……

    


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